人生100年時代の後半に

人生100年時代の後半に突入。介護や仕事のことなど、シニアに向かう日々の暮らしの記録。

暮らし

勉強会

残業ができないので、日中の時間が今まで以上に貴重だ。

最近の買い物とストレス

最近、財布の紐が緩い。 まずはニールズヤードで、クレンジングを購入した。

鹿児島の新茶

眩暈は相変わらず。 横になったり、頭を動かすとなるので、良性発作性頭位めまい症ではないかなぁと。 そのうち治ることもあるみたいなので、2週間くらい様子を見て、改善しなかったら耳鼻科に行こう。

絹生活とお菓子文通

日曜日、特に晴れるとやることも多い。

ようこそ我が家へ〜ネストテーブル

先日頼んだテーブルが届いた。

メンテナンスの土曜日

久しぶりに自分のメンテナンスの日を設けた。

朝と夜の瞑想

一昨日は、いろいろあって夜の睡眠を中断されたが昨日は久しぶりに1回だけ起きてあとは寝ることができた。

背中の痛み〜自律神経を整えたい

この数ヶ月、背中が痛い。 寝ていても痛い。

長らく検討中だったモノをようやく購入

今月はボーナスの月。 お給料がもらえるのはありがたい。

日帰り横浜〜氷川丸と日本郵船歴史博物館

氷川丸はよく目にしていたが、中に入ったことはなかった。

リフレッシュは大事

日本郵船の株主優待券を父からもらったので、本当に久しぶりに横浜に出かけた。

ひとりは飽きたはずだった

ひとり暮らしを始めて、かなりの月日が経って、ひとりに飽きたはずだった。

少し早い父の日

最近とにかく朝からご機嫌斜めの父。 四六時中、不平や愚痴。 母の世話が負担らしい。

じわじわ溜まるストレス

あっという間に6月。 気づいたら5月も終わって、6月に入っていた。通勤途中にも紫陽花の花が目につく。 月日が経つのは早い。

ストレス〜半日でも1人になりたい

最近、父が母を叱っているのがストレス。

2015年6月の梅酒

今から7年前の2015年はまだ母が元気だった。

週末、部屋に引きこもりたい

用事がある週末の朝。

時々動ける母と認知

会社からの帰り道にバラを見た。

半日がかりの草むしりと欲しいもの

家の草むしりをした。

ピーターラビット展

ピーターラビット展を開催している美術館は、新緑の美しいところだった。

週末の息抜き〜ピーターラビット展

最近のストレスは、なんだかんだと家事をしなくなる父と、勝手に動く母。

ねじり鎌と手袋〜買って大正解

庭の草取りに、鎌と手袋を買った。

休日もあっという間

日曜日。 ちょっと晴れ間がのぞく比較的涼しい天気だった。

庭の掃き掃除の箒を新調したい

実家に戻り、買い替えたいものや新たに欲しいモノがいろいろある。

戸建と体脂肪率

久しぶりに体重を測った。

スマートスピーカーをセールで新たに購入

今日2回目の記事はスマートスピーカーのこと。

買い物と美術館

先日、高校時代の友達と待ち合わせて美術館とランチに行き、買い物もした。

ビール〜サッポロクラシック 春の薫り〜

北海道の友達がお土産をいろいろ持ってきてくれた中にビールがあった。

ゲーム用ルーターの威力

先日友達が買ってきてくれたゲーム用?ルーター。

六本木と空港

先日久しぶりに上野に行った。 疲れたり、ストレスが溜まると体が痛くなるのだが、このところずっと痛い。 でも、体は疲れているが気持ちはどうだろう。 嫌なことがあるわけでもないから、多分環境変化の無意識なストレスなのかもしれない。 昨日は友達を見…